調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるアーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるアーモンド フライ 味付け単位
水分69.41.867.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.421.1-16.7 g
たんぱく質6.121.3-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量053.2-53.2 g
コレステロール000 mg
脂質055.7-55.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.410.6-8.2 g
食物繊維総量0.110.1-10 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.117.9-16.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.33.220.1 g
ナトリウム96001009500 mg
カリウム190760-570 mg
カルシウム6240-234 mg
マグネシウム14270-256 mg
リン70490-420 mg
0.23.5-3.3 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.010.87-0.86 mg
マンガン02.24-2.24 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11110 μg
クロム1165 μg
モリブデン132-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール022-22 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.061.07-1.01 mg
ナイアシン14.4-3.4 mg
ナイアシン当量1.28-6.8 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸549-44 μg
パントテン酸0.310.5-0.19 mg
ビオチン360-57 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.324 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク