調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分69.45.264.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.434.6-30.2 g
たんぱく質6.136.6-30.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量023-23 g
コレステロール01-1 mg
脂質024.6-24.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.49.2-6.8 g
食物繊維総量0.120.8-20.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.128.3-27.2 g
有機酸0.41.9-1.5 g
灰分23.35.318 g
ナトリウム960019599 mg
カリウム1902100-1910 mg
カルシウム6190-184 mg
マグネシウム14220-206 mg
リン70700-630 mg
0.26.7-6.5 mg
亜鉛0.24.1-3.9 mg
0.011.19-1.18 mg
マンガン02.63-2.63 mg
ヨウ素29Tr29 μg
セレン1174 μg
クロム1138 μg
モリブデン1380-379 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.5-7.5 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK081-81 μg
ビタミンB10.030.48-0.45 mg
ビタミンB20.060.27-0.21 mg
ナイアシン12.1-1.1 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.030.56-0.53 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸5210-205 μg
パントテン酸0.310.93-0.62 mg
ビオチン331-28 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク