調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく単位
水分69.45.863.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.456.5-52.1 g
たんぱく質6.159.3-53.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.6-3.6 g
コレステロール000 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.423.8-21.4 g
食物繊維総量0.15.6-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.125.2-24.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.34.718.6 g
ナトリウム960014008200 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム670-64 mg
マグネシウム1455-41 mg
リン70630-560 mg
0.28.2-8 mg
亜鉛0.22.4-2.2 mg
0.011.13-1.12 mg
マンガン01.02-1.02 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.62-0.59 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量1.215-13.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸5170-165 μg
パントテン酸0.310.34-0.03 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.33.620.7 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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