調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と大豆 [納豆類] 糸引き納豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [納豆類] 糸引き納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [納豆類] 糸引き納豆単位
水分69.459.59.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.414.5-10.1 g
たんぱく質6.116.5-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.7-9.7 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質010-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.7-5.3 g
食物繊維総量0.16.7-6.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.112.1-11 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.921.4 g
ナトリウム960029598 mg
カリウム190660-470 mg
カルシウム690-84 mg
マグネシウム14100-86 mg
リン70190-120 mg
0.23.3-3.1 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.010.61-0.6 mg
マンガン00 mg
ヨウ素29Tr29 μg
セレン1116-5 μg
クロム11110 μg
モリブデン1290-289 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール03.3-3.3 mg
ビタミンK0600-600 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.060.56-0.5 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.25.2-4 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB121.9Tr1.9 μg
葉酸5120-115 μg
パントテン酸0.313.6-3.29 mg
ビオチン318-15 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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