調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分69.471.7-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.412.5-8.1 g
たんぱく質6.112.9-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.3-6.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質06.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.41.70.7 g
食物繊維総量0.16.8-6.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.17.7-6.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.3122.3 g
ナトリウム96002109390 mg
カリウム190250-60 mg
カルシウム6100-94 mg
マグネシウム1455-41 mg
リン70170-100 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.010.28-0.27 mg
マンガン00.84-0.84 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06.2-6.2 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.23.3-2.1 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸511-6 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.523.8 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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