調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるあずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるあずき 茹で小豆缶詰単位
水分69.445.324.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.43.60.8 g
たんぱく質6.14.41.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr47.7-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr44.9-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.446.8-44.4 g
食物繊維総量0.13.4-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.149.2-48.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.722.6 g
ナトリウム9600909510 mg
カリウム19016030 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン7080-10 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン00.28-0.28 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.21.10.1 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸513-8 μg
パントテン酸0.310.140.17 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.224.1 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク