調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とでん粉製品 くずきり 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるでん粉製品 くずきり 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるでん粉製品 くずきり 茹で物単位
水分69.466.52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.10.16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr32.4-32.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr29.4-29.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.432.5-30.1 g
食物繊維総量0.10.8-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.133.3-32.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.3Tr23.3 g
ナトリウム960029598 mg
カリウム190Tr190 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム14113 mg
リン70565 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.010.010 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.2(Tr)1.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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