調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分69.454.115.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.40 g
たんぱく質6.15.11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量015.3-15.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質016-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.423.4-21 g
食物繊維総量0.11.4-1.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物1.123.4-22.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.322 g
ナトリウム96003309270 mg
カリウム19015040 mg
カルシウム647-41 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン7076-6 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素29128 μg
セレン11(Tr)11 μg
クロム11011 μg
モリブデン110 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB121.90.11.8 μg
葉酸527-22 μg
パントテン酸0.310.34-0.03 mg
ビオチン30.22.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量24.30.823.5 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク