調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分69.478-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.7-2.3 g
たんぱく質6.18.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.6-5.6 g
コレステロール027-27 mg
脂質06.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.5-5.1 g
食物繊維総量0.10.9-0.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物1.16.2-5.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.322 g
ナトリウム96002909310 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム637-31 mg
マグネシウム1419-5 mg
リン70110-40 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素29821 μg
セレン1123-12 μg
クロム11110 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0230-230 μg
β-カロテン0360-360 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン12.2-1.2 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB121.92.1-0.2 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.310.220.09 mg
ビオチン32.30.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量24.30.723.6 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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