調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分69.451.218.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.414.5-10.1 g
たんぱく質6.117-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.421-18.6 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物1.124.7-23.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.35.717.6 g
ナトリウム960020007600 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム641-35 mg
マグネシウム1459-45 mg
リン70170-100 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素2910000-9971 μg
セレン1133-22 μg
クロム1138 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン11.8-0.8 mg
ナイアシン当量1.24.5-3.3 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB121.94.5-2.6 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸0.310.160.15 mg
ビオチン35.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.35.219.1 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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