調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分69.42.866.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.417-12.6 g
たんぱく質6.118.3-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr10.9-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr10.4-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.428.5-26.1 g
食物繊維総量0.13.3-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.130.5-29.4 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分23.347.6-24.3 g
ナトリウム960018000-8400 mg
カリウム190490-300 mg
カルシウム676-70 mg
マグネシウム1461-47 mg
リン70220-150 mg
0.22.3-2.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン00.6-0.6 mg
ヨウ素29140-111 μg
セレン1139-28 μg
クロム1138 μg
モリブデン129-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.060.31-0.25 mg
ナイアシン15.1-4.1 mg
ナイアシン当量1.27.5-6.3 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB121.94.7-2.8 μg
葉酸5170-165 μg
パントテン酸0.310.41-0.1 mg
ビオチン38.3-5.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量24.345.7-21.4 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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