調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分69.443.625.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.20.2 g
たんぱく質6.151.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.442.7-40.3 g
食物繊維総量0.12.7-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.144.6-43.5 g
有機酸0.41-0.6 g
灰分23.33.619.7 g
ナトリウム960013008300 mg
カリウム19017020 mg
カルシウム642-36 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン70691 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11110 μg
クロム11110 μg
モリブデン116-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.21.8-0.6 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB121.90.11.8 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン32.60.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量24.33.321 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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