調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょうの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょう単位
水分69.464.54.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.11.34.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.1-0.7 g
食物繊維総量0.16.2-6.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.19.3-8.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.324.1-0.8 g
ナトリウム96009900-300 mg
カリウム190280-90 mg
カルシウム661-55 mg
マグネシウム1444-30 mg
リン702446 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素29245 μg
セレン1129 μg
クロム1156 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン036-36 μg
β-カロテン0230-230 μg
β-クリプトキサンチン047-47 μg
β-カロテン当量0270-270 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン10.90.1 mg
ナイアシン当量1.21.10.1 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸513-8 μg
パントテン酸0.310.220.09 mg
ビオチン33.6-0.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.325.2-0.9 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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