調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分69.483.2-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.43.11.3 g
たんぱく質6.142.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.5-2.1 g
食物繊維総量0.1(Tr)0.1 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物1.14.1-3 g
有機酸0.40.40 g
灰分23.37.715.6 g
ナトリウム960028006800 mg
カリウム190230-40 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム1435-21 mg
リン7089-19 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.01(Tr)0.01 mg
マンガン00.5-0.5 mg
ヨウ素29750-721 μg
セレン1183 μg
クロム11110 μg
モリブデン124-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB121.90.21.7 μg
葉酸517-12 μg
パントテン酸0.310.260.05 mg
ビオチン36.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量24.37.317 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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