調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる香辛料類 しょうが おろし単位
水分69.488.2-18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.34.1 g
たんぱく質6.10.75.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.49-6.6 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.18.6-7.5 g
有機酸0.40.20.2 g
灰分23.31.921.4 g
ナトリウム96005809020 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム1417-3 mg
リン701456 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン03.58-3.58 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11110 μg
クロム11110 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸55 μg
パントテン酸0.310.31 mg
ビオチン30.32.7 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.31.522.8 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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