調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる香辛料類 カレー粉単位
水分69.45.763.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.410.2-5.8 g
たんぱく質6.113-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量011.6-11.6 g
コレステロール08-8 mg
脂質012.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.429.8-27.4 g
食物繊維総量0.136.9-36.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.163.3-62.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.35.817.5 g
ナトリウム9600409560 mg
カリウム1901700-1510 mg
カルシウム6540-534 mg
マグネシウム14220-206 mg
リン70400-330 mg
0.229-28.8 mg
亜鉛0.22.9-2.7 mg
0.010.8-0.79 mg
マンガン04.84-4.84 mg
ヨウ素29524 μg
セレン1118-7 μg
クロム1121-10 μg
モリブデン142-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量032-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK086-86 μg
ビタミンB10.030.41-0.38 mg
ビタミンB20.060.25-0.19 mg
ナイアシン17-6 mg
ナイアシン当量1.28.7-7.5 mg
ビタミンB60.030.59-0.56 mg
ビタミンB121.90.11.8 μg
葉酸560-55 μg
パントテン酸0.312.06-1.75 mg
ビオチン328-25 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.124.2 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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