調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる香辛料類 からし 練り単位
水分69.431.737.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.15.90.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量014.4-14.4 g
コレステロール000 mg
脂質014.5-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.440.2-37.8 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.140.1-39 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.37.815.5 g
ナトリウム960029006700 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム660-54 mg
マグネシウム1483-69 mg
リン70120-50 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン00.36-0.36 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量1.22.5-1.3 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.310.31 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.37.416.9 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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