調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分69.461.57.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.47.9-3.5 g
たんぱく質6.18.9-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.1-3.1 g
コレステロール000 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr8.4-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.414.3-11.9 g
食物繊維総量0.12.8-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.115.4-14.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.310.412.9 g
ナトリウム960038005800 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム647-41 mg
マグネシウム1454-40 mg
リン70130-60 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.25-0.24 mg
マンガン00.47-0.47 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.060.27-0.21 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.22.1-0.9 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸529-24 μg
パントテン酸0.310.42-0.11 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.39.614.7 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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