調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)単位
水分69.450.319.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.10.3 g
たんぱく質6.14.71.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.3-12.3 g
コレステロール0100-100 mg
脂質013.5-13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr30.9-30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr28.9-28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.430.3-27.9 g
食物繊維総量0.11.4-1.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物1.130.5-29.4 g
有機酸0.40.6-0.2 g
灰分23.3122.3 g
ナトリウム9600279573 mg
カリウム19012178 mg
カルシウム628-22 mg
マグネシウム14212 mg
リン70691 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン00.21-0.21 mg
ヨウ素29524 μg
セレン11110 μg
クロム11(Tr)11 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン10.40.6 mg
ナイアシン当量1.21.4-0.2 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB121.90.11.8 μg
葉酸580-75 μg
パントテン酸0.310.7-0.39 mg
ビオチン32.80.2 μg
ビタミンC046-46 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量24.30.124.2 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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