調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる菓子パン類 メロンパン単位
水分69.420.948.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.46.7-2.3 g
たんぱく質6.18-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.2-10.2 g
コレステロール037-37 mg
脂質010.5-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr60.6-60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr56.2-56.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.459.6-57.2 g
食物繊維総量0.11.7-1.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物1.159.9-58.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.822.5 g
ナトリウム96002109390 mg
カリウム19011080 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム1416-2 mg
リン7084-14 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン00.28-0.28 mg
ヨウ素29425 μg
セレン1115-4 μg
クロム11110 μg
モリブデン112-11 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.060.1-0.04 mg
ナイアシン110 mg
ナイアシン当量1.22.4-1.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB121.90.11.8 μg
葉酸529-24 μg
パントテン酸0.310.38-0.07 mg
ビオチン33.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.523.8 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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