調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる とケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮単位
水分69.43237.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.6-0.2 g
たんぱく質6.151.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量024.8-24.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質025.4-25.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr38-38 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr34.5-34.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.436.1-33.7 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物1.136.4-35.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.222.1 g
ナトリウム96003909210 mg
カリウム19050140 mg
カルシウム69-3 mg
マグネシウム1495 mg
リン703139 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11110 μg
クロム11110 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.21.3-0.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸56-1 μg
パントテン酸0.310.32-0.01 mg
ビオチン30.72.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3123.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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