調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と大麦 押麦 めしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大麦 押麦 めしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる大麦 押麦 めし単位
水分69.468.60.80000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.422.4 g
たんぱく質6.12.23.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr24.2-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr22-22 g
差引き法による利用可能炭水化物2.424.6-22.2 g
食物繊維総量0.14.2-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.128.5-27.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.223.1 g
ナトリウム9600Tr9600 mg
カリウム19038152 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム14104 mg
リン704624 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.24-0.24 mg
ヨウ素29029 μg
セレン11Tr11 μg
クロム11011 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.06Tr0.06 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.21.3-0.1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.310.130.18 mg
ビオチン30.82.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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