調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と米 [うるち米製品] ライスペーパーの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる米 [うるち米製品] ライスペーパーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる米 [うるち米製品] ライスペーパー単位
水分69.413.256.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.44 g
たんぱく質6.10.55.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr85.7-85.7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr77.9-77.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.483.7-81.3 g
食物繊維総量0.10.8-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.184.3-83.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.721.6 g
ナトリウム96006708930 mg
カリウム19022168 mg
カルシウム621-15 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン701258 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素29623 μg
セレン11Tr11 μg
クロム1118-7 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB121.90.31.6 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.310.020.29 mg
ビオチン30.22.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.31.722.6 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: 生春巻きの皮0
可食部100g当たりの成分です。
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