調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き単位
水分69.468.11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.421.5-17.1 g
たんぱく質6.125.5-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.5-4.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質05.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr00 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.7-2.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.101.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.222.1 g
ナトリウム9600819519 mg
カリウム190380-190 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン70220-150 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.22.6-2.4 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.060.23-0.17 mg
ナイアシン16.7-5.7 mg
ナイアシン当量1.212-10.8 mg
ビタミンB60.030.37-0.34 mg
ビタミンB121.90.41.5 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.311.33-1.02 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.224.1 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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