調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分69.4663.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.420.8-16.4 g
たんぱく質6.123-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.6-9.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質010.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr00 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43-0.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.101.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.622.7 g
ナトリウム9600449556 mg
カリウム19012070 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム14140 mg
リン70100-30 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン13.3-2.3 mg
ナイアシン当量1.27.3-6.1 mg
ビタミンB60.030.2-0.17 mg
ビタミンB121.90.71.2 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.311.33-1.02 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.124.2 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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