調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と米 [もち米製品] もちの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる米 [もち米製品] もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる米 [もち米製品] もち単位
水分69.444.524.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.43.60.8 g
たんぱく質6.142.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr50-50 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr45.5-45.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.450.8-48.4 g
食物繊維総量0.10.5-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.150.8-49.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.123.2 g
ナトリウム960009600 mg
カリウム19032158 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム1468 mg
リン702248 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン00.58-0.58 mg
ヨウ素29029 μg
セレン1129 μg
クロム11011 μg
モリブデン156-55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸541 μg
パントテン酸0.310.34-0.03 mg
ビオチン30.62.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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