調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分69.472-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.417.3-12.9 g
たんぱく質6.120.4-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質03.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.1-4.7 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.12.5-1.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.721.6 g
ナトリウム9600559545 mg
カリウム190290-100 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン70340-270 mg
0.213-12.8 mg
亜鉛0.26.9-6.7 mg
0.010.99-0.98 mg
マンガン00 mg
ヨウ素29128 μg
セレン1167-56 μg
クロム11011 μg
モリブデン1120-119 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.34-0.31 mg
ビタミンB20.063.6-3.54 mg
ナイアシン114-13 mg
ナイアシン当量1.219-17.8 mg
ビタミンB60.030.57-0.54 mg
ビタミンB121.925-23.1 μg
葉酸5810-805 μg
パントテン酸0.317.19-6.88 mg
ビオチン380-77 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.124.2 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク