調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と小麦 [その他] パン粉 半生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [その他] パン粉 半生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [その他] パン粉 半生単位
水分69.42643.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.410.4-6 g
たんぱく質6.112.5-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.2-5.2 g
コレステロール000 mg
脂質05.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr58.6-58.6 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.453.5-51.1 g
食物繊維総量0.13.5-3.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.154.3-53.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.421.9 g
ナトリウム96004009200 mg
カリウム19013060 mg
カルシウム628-22 mg
マグネシウム1434-20 mg
リン70110-40 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン00.53-0.53 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン11.4-0.4 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸546-41 μg
パントテン酸0.310.47-0.16 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3123.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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