調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理単位
水分69.461.28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.419-14.6 g
たんぱく質6.122.9-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量014.8-14.8 g
コレステロール072-72 mg
脂質015.4-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.5-1.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.10.11 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.521.8 g
ナトリウム9600479553 mg
カリウム190380-190 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン70260-190 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素29722 μg
セレン1123-12 μg
クロム11Tr11 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD06.1-6.1 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.29-0.26 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン17.5-6.5 mg
ナイアシン当量1.212-10.8 mg
ビタミンB60.030.61-0.58 mg
ビタミンB121.98.9-7 μg
葉酸517-12 μg
パントテン酸0.311.24-0.93 mg
ビオチン36.5-3.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.124.2 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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