調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾単位
水分69.412.556.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48.8-4.4 g
たんぱく質6.19.5-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01-1 g
コレステロール000 mg
脂質01.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr71.5-71.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr65.1-65.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.471-68.6 g
食物繊維総量0.12.5-2.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物1.172.7-71.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.34.219.1 g
ナトリウム960015008100 mg
カリウム19012070 mg
カルシウム617-11 mg
マグネシウム1422-8 mg
リン70700 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン00.44-0.44 mg
ヨウ素29029 μg
セレン1116-5 μg
クロム11110 μg
モリブデン114-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン10.90.1 mg
ナイアシン当量1.22.8-1.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.310.7-0.39 mg
ビオチン31.31.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.33.820.5 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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