調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分69.478.6-9.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.416.5-12.1 g
たんぱく質6.119.6-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.3-0.9 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.10.70.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.322 g
ナトリウム96001409460 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム668-62 mg
マグネシウム1437-23 mg
リン70220-150 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素291019 μg
セレン1127-16 μg
クロム1129 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン13.6-2.6 mg
ナイアシン当量1.26.8-5.6 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB121.91.20.7 μg
葉酸538-33 μg
パントテン酸0.310.230.08 mg
ビオチン31.91.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.324 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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