調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分69.433.535.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.45.2-0.8 g
たんぱく質6.16.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr55-55 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr50.1-50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.454.2-51.8 g
食物繊維総量0.13.6-3.5 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物1.156.8-55.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.3320.3 g
ナトリウム960010008600 mg
カリウム19090100 mg
カルシウム618-12 mg
マグネシウム14131 mg
リン704921 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.39-0.39 mg
ヨウ素29227 μg
セレン1165 μg
クロム1129 μg
モリブデン17-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.21.7-0.5 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.310.36-0.05 mg
ビオチン30.82.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.32.521.8 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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