調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分69.474.4-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.419.5-15.1 g
たんぱく質6.123.5-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.3-1.9 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.1Tr1.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.721.6 g
ナトリウム96001809420 mg
カリウム190400-210 mg
カルシウム655-49 mg
マグネシウム1449-35 mg
リン70330-260 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.010.58-0.57 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン13.6-2.6 mg
ナイアシン当量1.27-5.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB121.92.3-0.4 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸0.311.06-0.75 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.523.8 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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