調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分69.451.218.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.112.5-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量021.7-21.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質022.6-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr10.1-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.412.1-9.7 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.111.2-10.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.32.520.8 g
ナトリウム96003009300 mg
カリウム19014050 mg
カルシウム635-29 mg
マグネシウム1442-28 mg
リン70260-190 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛0.225-24.8 mg
0.012.81-2.8 mg
マンガン01.03-1.03 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール09.5-9.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン11.6-0.6 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB121.932-30.1 μg
葉酸525-20 μg
パントテン酸0.310.56-0.25 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.30.823.5 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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