調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [小麦粉] 中力粉 1等単位
水分69.41455.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.48.3-3.9 g
たんぱく質6.19-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr76.4-76.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.473.2-70.8 g
食物繊維総量0.12.8-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.175.1-74 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.30.422.9 g
ナトリウム960019599 mg
カリウム19010090 mg
カルシウム617-11 mg
マグネシウム1418-4 mg
リン70646 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン00.43-0.43 mg
ヨウ素29029 μg
セレン1174 μg
クロム11Tr11 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量1.22.4-1.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.310.47-0.16 mg
ビオチン31.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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