調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん単位
水分69.465.44 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.116.9-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.40.81.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.10.40.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.316.46.9 g
ナトリウム960058003800 mg
カリウム190300-110 mg
カルシウム635-29 mg
マグネシウム1428-14 mg
リン70220-150 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール0250-250 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.066.38-6.32 mg
ナイアシン12.7-1.7 mg
ナイアシン当量1.25.5-4.3 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB121.9330-328.1 μg
葉酸560-55 μg
パントテン酸0.310.91-0.6 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.314.79.6 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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