調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分69.459.59.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.424.1-19.7 g
たんぱく質6.129.3-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.5-5.5 g
コレステロール095-95 mg
脂質07.9-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.47.7-5.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.10.11 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.33.220.1 g
ナトリウム96008308770 mg
カリウム190480-290 mg
カルシウム644-38 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン70300-230 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.060.24-0.18 mg
ナイアシン17.7-6.7 mg
ナイアシン当量1.213-11.8 mg
ビタミンB60.030.52-0.49 mg
ビタミンB121.96.3-4.4 μg
葉酸540-35 μg
パントテン酸0.311.8-1.49 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.32.122.2 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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