調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 生単位
水分69.4672.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.418.8-14.4 g
たんぱく質6.122.8-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.4-4.4 g
コレステロール070-70 mg
脂質06.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.45.8-3.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.10.11 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.3419.3 g
ナトリウム960012008400 mg
カリウム190380-190 mg
カルシウム628-22 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン70230-160 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.18-0.15 mg
ビタミンB20.060.2-0.14 mg
ナイアシン16.2-5.2 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.030.56-0.53 mg
ビタミンB121.96-4.1 μg
葉酸524-19 μg
パントテン酸0.311.45-1.14 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3321.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 30 %、廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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