調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分69.412.556.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.49.5-5.1 g
たんぱく質6.110.8-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質03.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr64.3-64.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.459.8-57.4 g
食物繊維総量0.114-13.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.172.1-71 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.31.621.7 g
ナトリウム960029598 mg
カリウム190440-250 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム1482-68 mg
リン70350-280 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.22.6-2.4 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン03.9-3.9 mg
ヨウ素29128 μg
セレン1138 μg
クロム11110 μg
モリブデン129-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.41-0.38 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン16.3-5.3 mg
ナイアシン当量1.28.9-7.7 mg
ビタミンB60.030.35-0.32 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸538-33 μg
パントテン酸0.311.03-0.72 mg
ビオチン37.5-4.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.3024.3 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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