調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる魚類 かじか つくだ煮単位
水分69.423.845.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質6.129.4-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.6-3.6 g
コレステロール0360-360 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.435.7-33.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.133.8-32.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分23.37.515.8 g
ナトリウム960017007900 mg
カリウム190460-270 mg
カルシウム6880-874 mg
マグネシウム1459-45 mg
リン70670-600 mg
0.25.8-5.6 mg
亜鉛0.23-2.8 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン01.64-1.64 mg
ヨウ素2929 μg
セレン1111 μg
クロム1111 μg
モリブデン11 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.060.48-0.42 mg
ナイアシン12.4-1.4 mg
ナイアシン当量1.27.7-6.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB121.916-14.1 μg
葉酸553-48 μg
パントテン酸0.310.8-0.49 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量24.34.320 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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