調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)メロン 温室メロン 生単位
水分61.287.8-26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.40.77.7 g
たんぱく質12.81.111.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.19.6-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.19.3-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.910.3-2.4 g
食物繊維総量0.30.5-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.210.3-6.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.721.1 g
ナトリウム860078593 mg
カリウム260340-80 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム531340 mg
リン18021159 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛4.50.24.3 mg
1.450.051.4 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素61061 μg
セレン1402138 μg
クロム19118 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン032-32 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.250.020.23 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量3.10.62.5 mg
ビタミンB60.160.10.06 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸663234 μg
パントテン酸0.980.190.79 mg
ビオチン320.931.1 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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