調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とさくらんぼ 米国産 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)さくらんぼ 米国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)さくらんぼ 米国産 生単位
水分61.281.1-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.417.4 g
たんぱく質12.81.211.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113.7-13.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.113.7-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.913.8-5.9 g
食物繊維総量0.31.4-1.1 g
糖アルコール02.2-2.2 g
炭水化物4.217.1-12.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.521.3 g
ナトリウム860018599 mg
カリウム2602600 mg
カルシウム251510 mg
マグネシウム531241 mg
リン18023157 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛4.50.14.4 mg
1.450.081.37 mg
マンガン0.050.11-0.06 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.250.030.22 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量3.10.42.7 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸664224 μg
パントテン酸0.980.290.69 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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