調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分61.296.5-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.40.28.2 g
たんぱく質12.80.312.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.92.75.2 g
食物繊維総量0.30.10.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.22.71.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.80.421.4 g
ナトリウム8600218579 mg
カリウム260140120 mg
カルシウム251411 mg
マグネシウム53944 mg
リン18013167 mg
1.50.11.4 mg
亜鉛4.50.14.4 mg
1.450.011.44 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素61358 μg
セレン1400140 μg
クロム19019 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量3.10.22.9 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸662145 μg
パントテン酸0.980.070.91 mg
ビオチン320.231.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.90.121.8 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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