調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分61.291-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.40.87.6 g
たんぱく質12.81.111.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.14.6-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.14.5-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.95.62.3 g
食物繊維総量0.31.4-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.27.2-3 g
有機酸0.40.6-0.2 g
灰分21.80.621.2 g
ナトリウム860048596 mg
カリウム260290-30 mg
カルシウム251213 mg
マグネシウム531340 mg
リン18029151 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛4.50.24.3 mg
1.450.061.39 mg
マンガン0.050.1-0.05 mg
ヨウ素61457 μg
セレン140Tr140 μg
クロム19019 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0960-960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.250.050.2 mg
ナイアシン2.40.81.6 mg
ナイアシン当量3.10.92.2 mg
ビタミンB60.160.110.05 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸663531 μg
パントテン酸0.980.170.81 mg
ビオチン323.628.4 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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