調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分61.289.6-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.40.67.8 g
たんぱく質12.80.911.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.17.3-7.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.17.2-7.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.97.40.5 g
食物繊維総量0.31.7-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.29-4.8 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分21.80.421.4 g
ナトリウム860028598 mg
カリウム260150110 mg
カルシウム25196 mg
マグネシウム53944 mg
リン18034146 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛4.50.24.3 mg
1.450.041.41 mg
マンガン0.050.14-0.09 mg
ヨウ素6161 μg
セレン140140 μg
クロム1919 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.250.020.23 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量3.10.32.8 mg
ビタミンB60.160.130.03 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸662343 μg
パントテン酸0.980.150.83 mg
ビオチン3232 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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