調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とかんぴょう 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)かんぴょう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)かんぴょう 乾単位
水分61.219.841.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.44.44 g
たんぱく質12.86.36.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.133.3-33.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.133.2-33.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.940-32.1 g
食物繊維総量0.330.1-29.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.268.1-63.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.8516.8 g
ナトリウム860038597 mg
カリウム2601800-1540 mg
カルシウム25250-225 mg
マグネシウム53110-57 mg
リン18014040 mg
1.52.9-1.4 mg
亜鉛4.51.82.7 mg
1.450.620.83 mg
マンガン0.051.6-1.55 mg
ヨウ素61259 μg
セレン1402138 μg
クロム19514 μg
モリブデン313-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.250.040.21 mg
ナイアシン2.42.7-0.3 mg
ナイアシン当量3.13.2-0.1 mg
ビタミンB60.160.040.12 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸6699-33 μg
パントテン酸0.981.75-0.77 mg
ビオチン32824 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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