調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とらっかせい 小粒種 乾の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)らっかせい 小粒種 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)らっかせい 小粒種 乾単位
水分61.2655.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.424.2-15.8 g
たんぱく質12.825.4-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量046.9-46.9 g
コレステロール000 mg
脂質047.5-47.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.110.7-10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.110-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.913.2-5.3 g
食物繊維総量0.37.4-7.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.218.8-14.6 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.82.319.5 g
ナトリウム860028598 mg
カリウム260740-480 mg
カルシウム2550-25 mg
マグネシウム53170-117 mg
リン180380-200 mg
1.51.6-0.1 mg
亜鉛4.52.32.2 mg
1.450.590.86 mg
マンガン0.051.56-1.51 mg
ヨウ素61160 μg
セレン14020120 μg
クロム19415 μg
モリブデン388-85 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール010-10 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール06-6 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.85-0.85 mg
ビタミンB20.250.10.15 mg
ナイアシン2.417-14.6 mg
ナイアシン当量3.122-18.9 mg
ビタミンB60.160.46-0.3 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸6676-10 μg
パントテン酸0.982.56-1.58 mg
ビオチン3292-60 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.9021.9 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 %0
可食部100g当たりの成分です。
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