調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とあまに いりの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)あまに いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)あまに いり単位
水分61.20.860.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.420.3-11.9 g
たんぱく質12.821.8-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量041.1-41.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質043.3-43.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.2-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.2-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.910.2-2.3 g
食物繊維総量0.323.8-23.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.230.4-26.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.83.718.1 g
ナトリウム8600708530 mg
カリウム260760-500 mg
カルシウム25210-185 mg
マグネシウム53410-357 mg
リン180710-530 mg
1.59-7.5 mg
亜鉛4.56.1-1.6 mg
1.451.260.19 mg
マンガン0.052.97-2.92 mg
ヨウ素61061 μg
セレン1403137 μg
クロム1925-6 μg
モリブデン313-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール010-10 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.250.170.08 mg
ナイアシン2.42.6-0.2 mg
ナイアシン当量3.19.4-6.3 mg
ビタミンB60.160.4-0.24 mg
ビタミンB123.9Tr3.9 μg
葉酸664521 μg
パントテン酸0.980.240.74 mg
ビオチン3233-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.90.221.7 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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