調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) とアーモンド フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)アーモンド フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)アーモンド フライ 味付け単位
水分61.21.859.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.421.1-12.7 g
たんぱく質12.821.3-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量053.2-53.2 g
コレステロール000 mg
脂質055.7-55.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.14.6-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.910.6-2.7 g
食物繊維総量0.310.1-9.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.217.9-13.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.83.218.6 g
ナトリウム86001008500 mg
カリウム260760-500 mg
カルシウム25240-215 mg
マグネシウム53270-217 mg
リン180490-310 mg
1.53.5-2 mg
亜鉛4.53.11.4 mg
1.450.870.58 mg
マンガン0.052.24-2.19 mg
ヨウ素61061 μg
セレン1401139 μg
クロム19613 μg
モリブデン332-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール022-22 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.251.07-0.82 mg
ナイアシン2.44.4-2 mg
ナイアシン当量3.18-4.9 mg
ビタミンB60.160.10.06 mg
ビタミンB123.903.9 μg
葉酸664917 μg
パントテン酸0.980.50.48 mg
ビオチン3260-28 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量21.90.321.6 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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