調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分61.283.3-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.41.27.2 g
たんぱく質12.81.511.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.6-3.6 g
コレステロール07-7 mg
脂質03.9-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.18.8-8.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.18.1-8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.99.4-1.5 g
食物繊維総量0.31.3-1 g
糖アルコール000 g
炭水化物4.210.1-5.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分21.81.220.6 g
ナトリウム86003008300 mg
カリウム260160100 mg
カルシウム2532-7 mg
マグネシウム531043 mg
リン18038142 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛4.50.24.3 mg
1.450.031.42 mg
マンガン0.050.06-0.01 mg
ヨウ素61457 μg
セレン1401139 μg
クロム19019 μg
モリブデン312 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン024-24 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.250.060.19 mg
ナイアシン2.40.42 mg
ナイアシン当量3.10.72.4 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB123.90.13.8 μg
葉酸661254 μg
パントテン酸0.980.310.67 mg
ビオチン320.531.5 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量21.90.821.1 g
備考別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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